Ryokoです。
Ryoko358のRyokoです。
今回はいつもの大人気シリーズ
私が好きなおすすめユーチューバーシリーズです
前回の私が好きなおすすめユーチューバー【その12】はこちらから
登録者数2.42万人（2020.07.27時点）のユーチューバー様です。
内容はシンプルで、理解するとスッと入ってくる、見やすい動画。
今回のユーチューバー様は女子じゃありませんが内容は女子ウケする内容です。
ジャジャーーーン！！
食欲コントロールダイエット講座
本日2020/07/27時点の最新動画です
↓
確実に痩せるダイエット方法
今回も代表理事の富永さんが熱く、そして適度な長さの動画でしっかりと語って下さっています。
私Ryokoが「食欲コントロールダイエット講座」チャンネルを見つけた経緯は、恐らく…普段からダイエット絡みの検索をよくしているので、Google先生がある日おすすめにポーンと出して下さいました。
最初に見た動画は明確には覚えていないのですが、何本か見ているうちに凄く内容がスーッと入ってきました。
私Ryokoが見つけたのは確か、半年くらい前なのですが、チャンネル自体は2017/09/15からやっているみたいです。（一番古い動画は2018/05/18でした。）
一般社団法人 食欲コントロールダイエット協会のHPはこちら
代表理事の富永さんのご紹介ページから一部抜粋です。
↓
自律神経を整えることで体重がコントロールされることを実感して、ダイエットについて学び始める。
ダイエットによって過食や拒食といった摂食障害に陥ってしまった人から、何十年もダイエットを失敗し続けている人などを年間200人を超える人を指導
との事です。詳細は直接富永さんのページでご覧下さい。
しかし凄いですね。それで、協会まで設立しちゃうなんて・・・志が高い！
協会のお名前にもある通り、結局ダイエットって「食欲コントロール」が一番大事なんだ！ってしっくりきました。
色んな間違った知識などから、変な食習慣にしてしまったりして、結果的に、食欲のコントロールが狂って太るんだな…って、凄く納得が行きました。
動画の本数は結構あります。私は遡って7割位視聴済みです。
食欲コントロールダイエット講座チャンネルの魅力
これに尽きます
↓
シンプルに考えたら良いんだ！と気づける
ただ、人間って気付いても「食習慣」はそんなに簡単に変わらないので、何回も色んな動画を見て、富永さんの考え方を刷り込むのが一番近道な気がします。
ただ闇雲に痩せていないといけない神話みたいなものを、富永さんがぶち壊してくれますw
動画の編集も賑やか過ぎず見やすいです
たまに熱くなられますが基本おだやかで落ち着いていて視聴しやすいです
富永さん、以前は、ほぼ全部のコメントにコメント返しされていたみたいですが、少し前に、変なコメントが多かったみたいで、「コメントはしません」になっちゃって少し残念ですが、動画の内容は変わらず良質なものです。
食欲コントロールダイエット講座間違ったダイエット沼から脱出したい人は見るべし！
富永さんは必ず運動しなければいけないとは仰っていませんが、運動も追加で取り入れられたら理想的ですよね♪
女子は形から入るのもみんな好き。かわいいフィットネスウェアを入手して、美ボディ目指して、トレーニングも追加してみましょうヾ(*´∀｀*)ﾉ
次回【その14】もお楽しみに…ヾ(*´∀｀*)ﾉ
